Club Bushido Benfeld

Du 28/09/2020 au 30/06/2021 - benfeld (67230)

Nouvelle activité à partir du 9 octobre. La self Défense au féminin

La self Défense désigne l’ensemble des techniques de combat pour faire face à une attaque lorsque l’on est désarmé. La self-défense ne demande pas d’avoir une super condition physique ni d’être musclé, car il est basé sur une série de techniques.

Vous apprendrez comment vous défaire d’une attaque physique et comment vous défendre selon les caractéristiques de chaque type de situation.

Les cours seront assurés par Kader Mesbah 6ème Dan de Judo –Jujitsu (self défense) les samedis de 9h à 10h30 et sont réservés aux femmes et adolescentes (à partir de 14 ans). ■

Contact 03 88 74 35 41 ou angele.weiss@orange.fr

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