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	<title>Recettes &#8211; L&#039;Echo d&#039;Alsace</title>
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		<title>IDÉE RECETTE : Risotto crémeux aux cèpes et parmesan</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-risotto-cremeux-aux-cepes-et-parmesan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2026 05:03:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 300 g de riz arborio ✔ 300 g de cèpes ou champignons ...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-68695" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/09/Risotto-cremeux-aux-cepes-et-fromage.jpg" alt="" width="900" height="720" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/09/Risotto-cremeux-aux-cepes-et-fromage.jpg 1350w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/09/Risotto-cremeux-aux-cepes-et-fromage-300x240.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/09/Risotto-cremeux-aux-cepes-et-fromage-1024x819.jpg 1024w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/09/Risotto-cremeux-aux-cepes-et-fromage-768x614.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/09/Risotto-cremeux-aux-cepes-et-fromage-600x480.jpg 600w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></h2>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>300 g de riz arborio<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>300 g de cèpes ou champignons forestiers<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 échalote<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>80 g de parmesan râpé<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 litre de bouillon de légumes<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>10 cl de vin blanc<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Beurre, sel et poivre</p>
<p><b><i>Préparation : 15 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 30 min</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Faites revenir l’échalote finement ciselée dans une noix de beurre sans la colorer.</i></b></p>
<p><b><i>• Ajoutez le riz et remuez jusqu’à ce qu’il devienne légèrement translucide.</i></b></p>
<p><b><i>• Versez le vin blanc puis incorporez progressivement le bouillon chaud </i></b><b><i>en mélangeant régulièrement.</i></b></p>
<p><b><i>• Faites revenir les cèpes dans une poêle avec un peu de beurre </i></b><b><i>avant de les ajouter au risotto.</i></b></p>
<p><b><i>• Lorsque le riz est fondant, incorporez le parmesan râpé et mélangez délicatement.</i></b></p>
<p><b><i>• Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre selon votre goût.</i></b></p>
<p><b><i>• Servez immédiatement pour profiter d’un risotto bien crémeux.</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Parsemez de persil frais et de quelques copeaux de parmesan avant de déguster.</i></b></p>
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			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Tarte fine tomates et moutarde</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-tarte-fine-tomates-et-moutarde/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 05:05:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 300 g de fraises ✔ 1 pâte feuilletée pur beurre ✔ 4 grosses ...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-68093" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/Tarte-Fine-Tomates-et-Moutarde-3.jpg" alt="" width="900" height="630" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/Tarte-Fine-Tomates-et-Moutarde-3.jpg 1543w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/Tarte-Fine-Tomates-et-Moutarde-3-300x210.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/Tarte-Fine-Tomates-et-Moutarde-3-1024x717.jpg 1024w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/Tarte-Fine-Tomates-et-Moutarde-3-768x538.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/Tarte-Fine-Tomates-et-Moutarde-3-1536x1075.jpg 1536w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/Tarte-Fine-Tomates-et-Moutarde-3-600x420.jpg 600w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></h2>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>300 g de fraises<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 pâte feuilletée pur beurre<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>4 grosses tomates de plein champ<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>2 c. à s. de moutarde de Dijon<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Huile d’olive extra vierge<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Sel, poivre et origan séché<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Quelques branches de basilic</p>
<p><b><i>Préparation : 20 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 25 min</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Étalez votre pâte feuilletée sur une plaque </i></b><b><i>et piquez-la généreusement à la fourchette.<br />
</i></b><b><i></i></b></p>
<p><b><i>• Tartinez le fond de pâte avec de la moutarde forte pour apporter </i></b><b><i>du piquant et protéger le croustillant.</i></b></p>
<p><b><i>• Lavez et taillez des tomates bien charnues en fines </i></b><b><i>rondelles régulières avec un couteau aiguisé.</i></b></p>
<p><b><i>• Disposez les tomates en rosace harmonieuse sur la pâte en les faisant se chevaucher légèrement.</i></b></p>
<p><b><i>• Arrosez d’un filet d’huile d’olive, puis parsemez de sel et d’origan séché pour parfumer.</i></b></p>
<p><b><i>• Enfournez 25 min à 200°C jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et les fruits confits.</i></b></p>
<p><b><i>• Laissez tiédir un instant et dégustez avec une bonne salade</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Décorez de basilic frais pour un contraste aromatique printanier.</i></b></p>
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			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Carpaccio de veau à la sauge et au parmesan</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-carpaccio-de-veau-a-la-sauge-et-au-parmesan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 13:30:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 300 g de filet de veau très finement tranché ✔ ...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-68158" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/CARPACCIO-DE-VEAU-A-LA-SAUGE-AU-PARMESAN-2.jpg" alt="" width="900" height="617" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/CARPACCIO-DE-VEAU-A-LA-SAUGE-AU-PARMESAN-2.jpg 1575w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/CARPACCIO-DE-VEAU-A-LA-SAUGE-AU-PARMESAN-2-300x206.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/CARPACCIO-DE-VEAU-A-LA-SAUGE-AU-PARMESAN-2-1024x702.jpg 1024w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/CARPACCIO-DE-VEAU-A-LA-SAUGE-AU-PARMESAN-2-768x527.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/CARPACCIO-DE-VEAU-A-LA-SAUGE-AU-PARMESAN-2-1536x1053.jpg 1536w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/06/CARPACCIO-DE-VEAU-A-LA-SAUGE-AU-PARMESAN-2-600x411.jpg 600w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></h2>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></span>300 g de filet de veau très finement tranché<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></span>40 g de parmesan en copeaux<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></span>6 feuilles de sauge fraîche<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></span>3 c. à s. d’huile d’olive<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></span>1 c. à s. de vinaigre balsamique blanc<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></span>Sel, poivre<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span></span>Quelques câpres</p>
<p><b><i>Préparation : 20 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 0 min</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Étaler délicatement les tranches de veau dans un plat en les superposant </i></b><b><i>légèrement pour une présentation uniforme et élégante.</i></b></p>
<p><b><i>• Préparer la vinaigrette en mélangeant huile d’olive, vinaigre balsamique, </i></b><b><i>sel et poivre, puis ajuster selon votre goût.</i></b></p>
<p><b><i>• Napper les tranches de manière homogène pour que chaque lamelle s’imprègne légèrement.</i></b></p>
<p><b><i>• Parsemer de copeaux de parmesan et de sauge finement ciselée </i></b><b><i>pour un contraste de textures et de parfums.</i></b></p>
<p><b><i>• Laisser reposer quelques minutes pour que les saveurs se diffusent harmonieusement.</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Ajouter quelques câpres pour une touche acidulée très plaisante.</i></b></p>
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			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Tartelette aux fraises et crème à la vanille</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-tartelette-aux-fraises-et-creme-a-la-vanille/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 05:05:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 300 g de fraises ✔ 1 pâte sablée ✔ 20 cl de crème ...</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.echodalsace.com/idee-recette-tartelette-aux-fraises-et-creme-a-la-vanille/">IDÉE RECETTE : Tartelette aux fraises et crème à la vanille</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.echodalsace.com">L&#039;Echo d&#039;Alsace</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_67568" aria-describedby="caption-attachment-67568" style="width: 950px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-67568" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/05/Tartelettes-aux-fraises.jpg" alt="" width="950" height="605" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/05/Tartelettes-aux-fraises.jpg 1673w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/05/Tartelettes-aux-fraises-300x191.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/05/Tartelettes-aux-fraises-1024x652.jpg 1024w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/05/Tartelettes-aux-fraises-768x489.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/05/Tartelettes-aux-fraises-1536x978.jpg 1536w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/05/Tartelettes-aux-fraises-600x382.jpg 600w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /><figcaption id="caption-attachment-67568" class="wp-caption-text">©AdobeStock</figcaption></figure>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>300 g de fraises<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 pâte sablée<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>20 cl de crème pâtissière<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 œuf<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 c. à s. de sucre<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 sachet de sucre vanillé<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 filet de citron<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Feuilles de menthe</p>
<p><b><i>Préparation : 20 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 15min</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Détailler la pâte sablée en cercles réguliers, puis foncer soigneusement </i></b><b><i>4 moules à tartelettes en veillant à bien épouser les bords.</i></b></p>
<p><b><i>• Piquer le fond à la fourchette, saupoudrer légèrement de sucre </i></b><b><i>puis cuire à blanc 15 min à 180 °C jusqu’à une légère coloration.</i></b></p>
<p><b><i>• Préparer la crème pâtissière ou la réchauffer très doucement </i></b><b><i>si elle est déjà faite afin qu’elle soit souple et facile à étaler.</i></b></p>
<p><b><i>• Laver les fraises à l’eau froide, les équeuter puis les couper en </i></b><b><i>2 ou en 4 selon leur taille pour obtenir des morceaux réguliers.</i></b></p>
<p><b><i>• Lorsque les fonds de tarte sont bien refroidis, les garnir généreusement de crème en lissant la surface.</i></b></p>
<p><b><i>• Disposer harmonieusement les fraises sur la crème, puis ajouter un léger filet de citron pour raviver les saveurs.</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Napper d’un léger sirop (eau + sucre) pour faire briller les fraises </i></b><b><i>et décorer avec les feuilles de menthe</i></b></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Tarte aux asperges blanches et lard fumé</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-tarte-aux-asperges-blanches-et-lard-fume/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 08:17:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.echodalsace.com/idee-recette-poulet-aux-endives-et-pommes-copy/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 500 g d’asperges blanches d’Alsace ✔ 150 g de lard fumé ✔ 1 ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-67436" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/04/Tarte-aux-asperges-blanches-et-lard-fume.jpg" alt="" width="950" height="650" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/04/Tarte-aux-asperges-blanches-et-lard-fume.jpg 950w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/04/Tarte-aux-asperges-blanches-et-lard-fume-300x205.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/04/Tarte-aux-asperges-blanches-et-lard-fume-768x525.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/04/Tarte-aux-asperges-blanches-et-lard-fume-600x411.jpg 600w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /></h2>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>500 g d’asperges blanches d’Alsace<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>150 g de lard fumé<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 pâte brisée<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>20 cl de crème fraîche<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>2 œufs<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 échalote<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Sel, poivre<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Muscade<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Munster ou parmesan</p>
<p><b><i>Préparation : 20 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 40min</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Éplucher les asperges, retirer l’extrémité fibreuse, puis les couper </i></b><b><i>en tronçons avant de les blanchir 10 min dans de l’eau bouillante salée.</i></b></p>
<p><b><i>• Ciseler l’échalote, couper le lard en lardons et faire revenir l’ensemble </i></b><b><i>à la poêle jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré.</i></b></p>
<p><b><i>• Battre les œufs avec la crème, ajouter sel, poivre </i></b><b><i>et une pointe de muscade pour obtenir un appareil homogène.</i></b></p>
<p><b><i>• Foncer un moule avec la pâte brisée et la piquer légèrement à la fourchette.</i></b></p>
<p><b><i>• Répartir les asperges et les lardons de façon régulière sur le fond de tarte.</i></b></p>
<p><b><i>• Verser l’appareil à quiche sur la garniture en veillant à bien recouvrir l’ensemble.</i></b></p>
<p><b><i>• Cuire 40 min à 180 °C jusqu’à ce que la tarte soit bien dorée et la garniture prise.</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Ajouter quelques morceaux de munster ou copeaux de parmesan avant de servir.</i></b></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Poulet aux endives et pommes</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-poulet-aux-endives-et-pommes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 06:07:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.echodalsace.com/idee-recette-boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets-copy/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 800 g de poulet ✔ 3 endives ✔ 2 pommes ✔ 1 oignon ✔ 40 ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_66902" aria-describedby="caption-attachment-66902" style="width: 950px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-66902" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Poulet-aux-endives-et-pommes.jpg" alt="" width="950" height="650" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Poulet-aux-endives-et-pommes.jpg 950w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Poulet-aux-endives-et-pommes-300x205.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Poulet-aux-endives-et-pommes-768x525.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Poulet-aux-endives-et-pommes-600x411.jpg 600w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /><figcaption id="caption-attachment-66902" class="wp-caption-text">©Adobestock</figcaption></figure>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>800 g de poulet<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>3 endives<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>2 pommes<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 oignon<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>40 cl de bouillon de volaille<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 c. à s. de farine<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Huile<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Sel<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Poivre</p>
<p><b><i>Préparation : 20 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 1h20</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Couper le poulet en morceaux.</i></b></p>
<p><b><i>• Émincer les endives. Éplucher et couper les pommes. Émincer l’oignon.</i></b></p>
<p><b><i>• Dorer le poulet dans une cocotte chaude.</i></b></p>
<p><b><i>• Ajouter l’oignon, laisser suer.</i></b></p>
<p><b><i>• Saupoudrer de farine et mélanger.</i></b></p>
<p><b><i>• Verser le bouillon, ajouter endives et pommes, saler, poivrer.</i></b></p>
<p><b><i>• Mijoter 1 h 20 jusqu’à une viande fondante.</i></b></p>
<p><b><i>• Rectifier l’assaisonnement.</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Ajouter une pointe de miel en fin de cuisson.</i></b></p>
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			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Boeuf mijoté aux carottes et navets</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 06:00:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.echodalsace.com/idee-recette-chou-rouge-aux-lardons-et-pommes-de-terre-copy/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 800 g de bœuf à braiser ✔ 4 carottes ✔ ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2></h2>
<h2><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-66612" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets.jpg" alt="" width="950" height="633" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets.jpg 1536w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets-300x200.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets-1024x683.jpg 1024w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets-768x512.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/03/Boeuf-mijote-aux-carottes-et-navets-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /></h2>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>800 g de bœuf à braiser<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>4 carottes<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>3 navets<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 oignon<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>50 cl de bouillon de bœuf<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 c. à s. de farine<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Huile<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Sel<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Poivre</p>
<p><b><i>Préparation : 20 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 2 h</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Couper la viande en gros cubes réguliers.</i></b></p>
<p><b><i>• Éplucher les carottes et les navets, les couper en morceaux. Émincer l’oignon.</i></b></p>
<p><b><i>• Faire chauffer un filet d’huile dans une cocotte et faire dorer le bœuf sur toutes les faces.</i></b></p>
<p><b><i>• Ajouter l’oignon, baisser le feu et laisser suer quelques minutes.</i></b></p>
<p><b><i>• Saupoudrer la farine, bien mélanger pour enrober la viande.</i></b></p>
<p><b><i>• Verser le bouillon chaud, puis ajouter les légumes, saler et poivrer.</i></b></p>
<p><b><i>• Couvrir et laisser mijoter à feu doux environ 2 heures, </i></b><b><i>jusqu’à obtention d’une viande fondante.</i></b></p>
<p><b><i>• Rectifier l’assaisonnement avant de servir.</i></b></p>
<p><b><i>-&gt; </i></b>Partager vos recettes avec nous : <a href="mailto:contact@echodalsace.com" target="_blank" rel="noopener"><b>contact@echodalsace.com</b></a></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Chou rouge aux lardons et pommes de terre</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-chou-rouge-aux-lardons-et-pommes-de-terre/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 06:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.echodalsace.com/idee-recette-risotto-aux-saint-jacques-et-safran-copy/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 1 chou rouge ✔ 200 g de lardons fumés ✔ ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-66134" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/01/AdobeStock_1560671894.jpg" alt="" width="950" height="700" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/01/AdobeStock_1560671894.jpg 1466w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/01/AdobeStock_1560671894-300x221.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/01/AdobeStock_1560671894-1024x754.jpg 1024w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/01/AdobeStock_1560671894-768x566.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2026/01/AdobeStock_1560671894-600x442.jpg 600w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /></h2>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 chou rouge<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>200 g de lardons fumés<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>600 g de pommes de terre<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>1 oignon<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>30 cl de bouillon de volaille<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>20 g de beurre<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Sel<br />
<span class="Apple-converted-space"><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span> </span>Poivre</p>
<p><b><i>Préparation : 15min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 35min</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Préparer le chou rouge en l’éminçant finement, </i></b><b><i>émincer l’oignon et couper les pommes de terre en cubes.</i></b></p>
<p><b><i>• Dans une cocotte, faire fondre le beurre et faire revenir </i></b><b><i>les lardons jusqu’à légère coloration.</i></b></p>
<p><b><i>• Ajouter l’oignon, laisser suer quelques minutes puis incorporer le chou. </i></b><b><i>Mélanger, couvrir et laisser fondre 5 min.</i></b></p>
<p><b><i>• Ajouter les pommes de terre, assaisonner, verser le bouillon </i></b><b><i>et laisser mijoter à feu doux jusqu’à ce que les légumes soient tendres.</i></b></p>
<p><b><i>• Rectifier l’assaisonnement et servir bien chaud.</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Ajouter une pointe de moutarde à l’ancienne </i></b><b><i>ou quelques graines de carvi.</i></b></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>IDÉE RECETTE : Risotto aux Saint-Jacques et safran</title>
		<link>https://www.echodalsace.com/idee-recette-risotto-aux-saint-jacques-et-safran/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[m.schwalb@echodalsace.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 06:00:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingrédients pour 4 personnes : ✔ 250 g de riz arborio ✔ 12 noix de Saint-Jacques ...</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-65788" src="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2025/12/Risotto-de-Saint-Jacques-au-Safran.jpg" alt="" width="950" height="693" srcset="https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2025/12/Risotto-de-Saint-Jacques-au-Safran.jpg 1480w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2025/12/Risotto-de-Saint-Jacques-au-Safran-300x219.jpg 300w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2025/12/Risotto-de-Saint-Jacques-au-Safran-1024x747.jpg 1024w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2025/12/Risotto-de-Saint-Jacques-au-Safran-768x560.jpg 768w, https://www.echodalsace.com/wp-content/uploads/2025/12/Risotto-de-Saint-Jacques-au-Safran-600x438.jpg 600w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /></h2>
<h2><b><i>Ingrédients pour 4 personnes :</i></b></h2>
<p><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>250 g de riz arborio<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>12 noix de Saint-Jacques<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>1 oignon<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>10 cl de vin blanc sec<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>60 cl de bouillon de volaille<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>1 dose de safran<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>30 g de beurre<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>2 c. à soupe de parmesan râpé<br />
<span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </span>Sel, poivre</p>
<p><b><i>Préparation : 15 min<br />
</i></b><b><i>Cuisson : 25 min</i></b></p>
<h2><em><strong><span class="s1"> </span>Instructions</strong></em></h2>
<p><b><i>• Faire revenir l’oignon émincé dans 15 g de beurre.<br />
</i></b><b><i>• Ajouter le riz et remuer jusqu’à ce qu’il soit nacré.<br />
</i></b><b><i>• Verser le vin blanc, laisser évaporer puis ajouter le bouillon </i></b><b><i>chaud louche après louche.<br />
</i></b><b><i>• À mi-cuisson, incorporer le safran.<br />
</i></b><b><i>• Pendant ce temps, faire dorer les Saint-Jacques </i></b><b><i>1 min de chaque côté dans le reste de beurre.<br />
</i></b><b><i>• Quand le riz est crémeux, ajouter le parmesan, </i></b><b><i>rectifier l’assaisonnement et déposer les Saint-Jacques sur le dessus.</i></b></p>
<p><b><i>Idée gourmande</i></b><b><i> : Ajouter quelques zestes de citron et un peu d’aneth fraîche</i></b></p>
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	</channel>
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